
El mezcal, con su sabor rico y ahumado, ha ganado popularidad como bebida alcohólica distintiva y única.
En esta completa guía, desglosaremos el contenido calórico, los componentes nutricionales e incluso exploraremos su compatibilidad con las dietas ceto para quienes se preocupan por su salud o siguen regímenes dietéticos específicos.
Calorías del mezcal: Explorando los números
A la hora de disfrutar de una copa de mezcal, es importante conocer su contenido calórico. Las calorías del mezcal pueden variar en función del tamaño de la ración y de la marca.
CUÁNTAS CALORÍAS TIENE UN CHUPITO DE MEZCAL
Por término medio, un chupito de mezcal de 2 onzas contiene unas 120 calorías.
Sin embargo, si tomamos en consideración una versión aromatizada o incluso azucarada del mezcal, éstas tendrán más calorías.
Información nutricional del Mezcal

Si le interesan los aspectos nutricionales del mezcal, esto es lo que necesita saber:
PROTEÍNAS Y GRASAS EN EL MEZCAL
El mezcal, como muchas otras bebidas alcohólicas, la fuente primaria de sus calorías proviene del alcohol y no de su proporción de macronutrientes por lo que no encontrarás ninguna cantidad significativa de proteínas y grasas.
CARBOHIDRATOS EN EL MEZCAL
Por la misma razón que ocurre con las proteínas y las grasas, el mezcal apenas contiene hidratos de carbono.
¿Es el mezcal compatible con las dietas keto o keto-friendly?
En términos de carbohidratos y no romper la cetosis, el Mezcal es una bebida ceto amigable. La otra cosa a tener en cuenta es si el alcohol es conveniente para una dieta Keto.
CONCLUSIÓN: DISFRUTAR DEL MEZCAL DE FORMA RESPONSABLE

En conclusión, el mezcal puede ser una bebida sabrosa y agradable si sabes cómo beberlo, pero si sigues una dieta específica, siendo consciente de su contenido calórico, podrás tomar decisiones informadas mientras saboreas esta bebida espirituosa única.
Preguntas Frecuentes sobre las Calorías del Mezcal
¿Cuántas calorías tiene una botella completa de mezcal?
En promedio, una botella de 750 ml de mezcal contiene aproximadamente 1,620 calorías, dependiendo de su contenido alcohólico.
¿El mezcal puede ayudar en una dieta baja en calorías?
Aunque el mezcal no tiene propiedades para bajar de peso, su bajo contenido calórico por porción lo hace una mejor opción que otros destilados para quienes buscan reducir su ingesta calórica.
¿Qué diferencias calóricas hay entre el mezcal y el tequila?
El contenido calórico de ambos es similar (alrededor de 97 calorías por 1.5 onzas), pero las diferencias en los procesos de producción y los tipos de agave utilizados pueden influir en el sabor y la experiencia general.